Tag: Mental Health

บทความที่ช่วยให้คุณเข้าใจตัวเอง และดูแลใจในชีวิตประจำวัน

การกิน... ภาษาลับของความรู้สึก

การกิน... ภาษาลับของความรู้สึก

บางคนกิน... เพื่อไม่ให้รู้สึก (Detached Self-Soother)
บางคนไม่กิน... เพราะรู้สึกมากเกินไป (Punitive/overcontroller) เวลาที่จิตใจมันสับสน ปวดล้า หรือไม่รู้จะทำยังไงกับความรู้สึกที่ล้นอยู่ข้างในบางคน การกินคือที่หลบภัย เป็นยาชาทางอารมณ์ ไม่ได้เยียวยาความเจ็บปวด แต่ทำให้มันเงียบลงชั่วคราว

6 เมษายน 2026
 
อันตรายของ "หนังโป๊" หรือ สื่อลามกอนาจาร (Pornography) และการ Detox จิตใจ

อันตรายของ "หนังโป๊" หรือ สื่อลามกอนาจาร (Pornography) และการ Detox จิตใจ

วันนี้ มีหัวข้อที่เป็นปัญหาแต่หลายๆคน เลือกที่จะไม่พูดถึง อาจจะอาย นั่นก็คือ เรื่องของหนังโป๊ เรื่องนี้เกี่ยวกับ คนทั่วไป และเจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายอย่างตำรวจและอัยการด้วย ในกรณีของคนทั่วไปนั้น ดูหนังโป๊ เพราะอยากดู เพื่อความบันเทิง

6 เมษายน 2026
 
2025 ASEAN ICT Forum on Child Online Protection

2025 ASEAN ICT Forum on Child Online Protection

ช่วงที่จี๊ปได้เข้าร่วมแลกเปลี่ยนเรื่อง Child Online Protection จากองค์กรภาครัฐ เอกชน ภาคการศึกษา NGO มันเหมือนนั่งดูภาพต่อจิ๊กซอว์ที่ค่อย ๆ ประกอบกันเป็นภาพใหญ่ ที่เราไม่เคยเห็นชัดขนาดนี้มาก่อน โดยเฉพาะเมื่อเรื่องพฤติกรรมของเด็ก ถูกนำมาเชื่อมกับ “โลกออนไลน์” ซึ่งเป็นพื้นที่ที่เด็กยุคนี้เติบโตขึ้นมา

6 เมษายน 2026
 
หน้า 1 จาก 1